Mancuern de calidad para su entrenamiento físico
El surtido contiene distintas variantes de las clásicas mancuernas Dumbbell, con revestimiento de vinilo que protege las manos o empuñaduras de gomaespuma, así como modelos especiales, como las mancuernas provistas de contrapesos para el entrenamiento por vibración. Como alternativa a la forma estándar de las mancuernas, también se ofrecen, por ejemplo, mancuernas esféricas, que se utilizan, entre otros ámbitos, en rehabilitación y salud. ¡Compre ahora mancuernas en prácticos sets y empiece de inmediato!
Perfectamente equipado para su entrenamiento con mancuernas
Las mancuernas, es decir, las mancuernas cortas, son equipos de entrenamiento versátiles que se utilizan principalmente para desarrollar la musculatura. Dependiendo del tipo de mancuernas y de los métodos de entrenamiento, puede desarrollar prácticamente todos los músculos del cuerpo. Por ello, el entrenamiento clásico con mancuernas también puede realizarse idealmente desde casa.
En nuestro surtido también encontrará mancuernas cortas muy ligeras, que se utilizan para complementar los ejercicios de fitness o el entrenamiento de resistencia, por ejemplo, durante el entrenamiento de la parte superior del cuerpo o al correr. Le ofrecemos la mayoría de los modelos en una amplia variedad de pesos, para que pueda combinar los pesos que elija con un diseño uniforme.
Formas especiales y sus ámbitos de aplicación
Las pesas libres se encuentran entre los equipos de entrenamiento definitivos para desarrollar la musculatura mediante el entrenamiento con pesas. Mientras que antiguamente se entrenaba con simples pesas de hierro, hoy en día existe una amplia oferta de mancuernas modernas fabricadas con los más diversos materiales y disponibles en distintas formas, colores y graduaciones de peso.
- Mancuernas vibratorias se mueven de forma pendular o mediante impulsos durante el entrenamiento, haciendo oscilar las mancuernas, que suelen estar provistas de contrapesos ajustables. Este método se utiliza para entrenar la musculatura de distintas zonas y el reflejo tónico de extensión. Además, el entrenamiento por vibración con mancuernas pretende estimular el metabolismo y el sistema linfático.
- Las mancuernas esféricas no se utilizan tanto para desarrollar exclusivamente la fuerza, sino que suelen emplearse para combinar fuerza y resistencia.
- Las barras o mancuernas de dos manos tienen una barra más larga y más peso, por lo que se utilizan principalmente en el culturismo y son menos adecuadas para el deporte de rehabilitación o terapéutico. Normalmente se equipan con discos de peso, también llamados discos para mancuernas.
- Las mancuernas Curl son otra forma de las barras. Se caracterizan por su forma SZ, que protege los antebrazos durante el entrenamiento.
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En Medicalcorner24 encontrará, además de los clásicos sets de mancuernas, kettlebells y mancuernas vibratorias, otros materiales para complementar sus medidas terapéuticas individuales dentro de nuestra oferta de productos terapéuticos. Complemente, por ejemplo, el desarrollo de su musculatura con ejercitadores de manos o esterillas de gimnasia para entrenar con el propio peso:
