Las diferentes aplicaciones de las cintas
Las cintas ayudan a enfriar, regenerar, curar o proteger, tanto en el tratamiento fisioterapéutico como en el uso privado. Además, un vendaje con cinta o un apósito de cinta se utiliza en las siguientes áreas:
- para ayudar en problemas musculares
- para el tratamiento de desequilibrios del aparato locomotor
- para el tratamiento de estados dolorosos
- para los cuidados posteriores a una operación
A principios de los años 70, el quiropráctico japonés Kenzo Kase introdujo la cinta adhesiva elástica para el tratamiento de dolores articulares y musculares.
La cinta hace que, durante el movimiento, la estimulación constante de la piel y de las capas musculares y tisulares subyacentes regule la tensión muscular. De este modo, por un lado, se favorece la circulación sanguínea y, por otro, se alivian los dolores. La terapia con cintas se utiliza principalmente para apoyar la autocuración del cuerpo en caso de lesiones.
Por lo general, un médico, quiropráctico o fisioterapeuta se encarga de colocar la cinta. Sin embargo, con una aplicación y una técnica de adhesión correctas, también puede colocar en casa un vendaje con cinta en la zona del cuerpo deseada. ¡Compre ahora cintas en Medicalcorner24!
Variantes de las cintas
La cinta deportiva clásica y estabilizadora
Para la estabilización del aparato tendinoso y esquelético, ofrecemos la cinta deportiva resistente, adecuada para vendajes funcionales en lesiones musculares, articulares y ligamentosas. En nuestra tienda online encontrará cintas clásicas de distintos fabricantes para cualquier actividad deportiva.
La cinta de kinesiología
Las cintas de kinesiología gozan de una creciente popularidad en la medicina deportiva y la fisioterapia, y también se utilizan habitualmente en el deporte profesional. A diferencia de la cinta deportiva clásica, en estas cintas el enfoque está en favorecer la movilidad, ya que son mucho más elásticas. La cinta está compuesta por un tejido de algodón con una elasticidad similar a la de la piel humana. Por ello, se adapta perfectamente a los movimientos naturales. A cada uno de los diferentes colores se le atribuye una influencia específica en la terapia correspondiente.
- Se supone que las cintas kinesiológicas rojas, rosas y naranjas tienen un efecto estimulante, activador y fortalecedor. Por ello, se utilizan para el dolor crónico, la debilidad muscular, así como para mejorar la circulación y activar determinadas zonas del cuerpo.
- Las cintas amarillas y beige se asocian con propiedades que atraen la suerte y positivas. Se utilizan en la zona de la cabeza y el rostro, así como para estimular el flujo linfático.
- A las cintas kinesiológicas azules y negras se les atribuyen propiedades fortalecedoras y potentes. Por ello, se utilizan con frecuencia en el deporte. Son especialmente populares en los deportes de combate.
- Se supone que las cintas kinesiológicas blancas y verdes deben estimular el metabolismo y armonizar el estado de ánimo. Por ello, contribuyen a mejorar el bienestar.
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La cinta de rejilla
La cinta de rejilla es un parche adhesivo de cinta con forma de rejilla. La terapia con una cinta de rejilla kinesiológica, también llamada Cross Tape, procede de la medicina asiática tradicional y se desarrolló para equilibrar los desequilibrios del cuerpo. Las cintas de rejilla tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
Las cintas de rejilla provocan una estimulación tisular persistente, cuyo efecto se asemeja al de los tratamientos de acupuntura y de los puntos gatillo. De este modo, se liberan los bloqueos y las tensiones musculares. Las ventajas de las cintas de rejilla son que, gracias a su menor tamaño, pueden utilizarse de forma más localizada y durante más tiempo sobre el cuerpo y, además, ofrecen mayor comodidad de uso con temperaturas elevadas, a diferencia de las cintas más grandes.
Al igual que sucede con las cintas kinesiológicas, también aquí se atribuye a cada color un efecto diferente, que se utiliza como apoyo según las necesidades terapéuticas.
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Función y efecto de las cintas de tape
El vendaje neuromuscular se utiliza frecuentemente como complemento de una terapia para favorecer la recuperación y aliviar el dolor. Las cintas de tape se emplean en diversos ámbitos:
- Lesiones de ligamentos
- Hinchazones
- Rotura de ligamentos
- Lesiones y problemas articulares
- Distensiones musculares
- Sobrecarga muscular
- Dolor de espalda y contracturas
- Migraña
Las cintas de tape se utilizan tanto para el tratamiento y la protección como para el apoyo y la mejora de la circulación de la musculatura. Por ello, son especialmente populares entre los deportistas o en caso de lesiones deportivas, y ayudan de forma preventiva o durante la recuperación cuando existe inestabilidad en las articulaciones y los músculos.
El efecto depende de la técnica utilizada para colocar las cintas de tape:
- Si el tape se pega desde dentro hacia fuera, comenzando en el punto de inserción muscular y avanzando hacia el origen del músculo, tiene un efecto relajante sobre la musculatura.
- Si se pega la cinta de tape al revés, el músculo se tensa y recibe apoyo.
Para conseguir un efecto estabilizador adicional, las cintas de tape pueden pegarse formando un ángulo recto entre sí. De este modo, la musculatura queda sujeta tanto longitudinal como transversalmente.
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